1.菱角海蜇飲:菱角200g，海蜇皮100g，水煎，分服。
2.秋梨白蓮藕汁:秋梨的皮、核、白蓮藕，各等量，切碎，取汁，常服。
3.蘆根粥:鮮蘆根150克，竹茹15克，生姜3克，粳米50克。先將前兩味藥煎取汁，加米煮粥，熟時加姜，略煮。
4.杏仁糖:帶皮苦杏仁和冰糖均分，磨碎混合，刺成杏仁糖。每天早上服用3克。
5.核桃+冰糖+山楂水:核桃仁150g，冰糖200g，山楂50g。先將核桃仁用水泡成漿，然後將山楂煮成汁，再將我撈出，冰糖和核桃漿壹起煮。隨意吃。