找到牙痛的根源
首先需要找到牙痛的根源，這樣才能更有效的解決。如果牙痛是由牙周炎或牙齦炎等牙病引起的，那麽治療的時機就很關鍵。孕早期和孕晚期可能不適合治療，而孕中期相對穩定，是治療的理想時期。
飲食註意事項
在飲食方面，為了緩解牙痛，準媽媽要盡量避免重口味的食物，選擇口味偏軟的食物。同時，保持口腔清潔也很重要。每天刷牙，飯後及時用溫水漱口，都是必不可少的日常護理步驟。
冷敷可以減輕疼痛。
因為孕期不能隨意吃止痛藥，所以可以用壹些物理方法來緩解疼痛。冷敷是壹種簡單有效的方法。用加冰塊的毛巾裹住，放在疼痛部位，可以迅速緩解疼痛。
用鹽水漱口以減輕疼痛
還有壹招就是用鹽水漱口，不僅有殺菌消炎的作用，還能有效改善牙痛的癥狀。