胃疼吃大米粥加蘇打。
喝粥確實養胃，但是米飯是酸性的。煮粥的時候加點蘇打，既能軟化米粒，又能幫助消化，緩解胃痛。粥的溫度要超過60℃，會產生壹種糊化作用。綿軟滾燙的粥吃到嘴裏會融化，很容易消化，非常適合腸胃不適的人。
喝牛奶養胃:研究表明，牛奶有健胃、生津、潤腸等巨大功效。不僅能治療陰虛胃痛、津虧便秘，對消化性潰瘍病、習慣性便秘等疾病也有很大療效。雖然牛奶對胃病患者有很大的醫療作用，但並不是所有人都適合喝牛奶，尤其是腹瀉、脾虛濕盛的人。
胃痛，中醫證候名稱。多為外感寒邪、飲食損傷、情誌失調、脾胃虛寒所致。胃是主要的病理器官，往往與肝脾關系密切。胃痛的主要病機是胃氣郁結，失和。治療以理氣和胃為主，根據不同證候采取相應的治療方法。
參考資料:
百度百科-胃痛
參考資料:
人民網-5種食物真的傷胃嗎？應該吃什麽養胃？