腰椎間盤突出癥常因外傷引起，如纖維環破裂、髓核脫出、神經受壓引起疼痛麻木等。可在當地正規醫院的骨科手術中進行核磁共振(MRI)檢查，輕度病例可進行保守藥物治療和牽引理療。如果突出嚴重，可以微創或手術治療。可以喝紅棗枸杞水
建議:
建議飲食清淡，加強營養，註意休息，使用硬板床，腰部避免彎腰負重和疲勞。可采用理療等物理療法，並應用腰痛寧膠囊、消痛膏等藥物。必要的話，當地正規綜合醫院要做骨外科磁共振檢查，嚴重的話可以微創或者手術治療。