治療風寒感冒的關鍵是出壹點汗(中醫稱為溫心解表)。方法有很多，桑拿，熱水泡腳(最好加點酒)，打籃球(如果還有力氣的話)，蓋兩床被子，喝姜汁，喝姜粥，吃個麻辣火鍋等等。風寒感冒的主方是《傷寒論》第壹方桂枝湯，又稱調和劑之王(麻黃湯也用於風寒感冒，但南方慎用)。接下來我就抄下桂枝湯的方子，有興趣的朋友可以寫下來以備不時之需。
桂枝10g白芍10g炙甘草6g生姜3片，紅棗6枚。
患風寒感冒，也可服用藥方:蔥白5節，豆豉9克，生姜3片，水煎服，每日1次；或者生姜30克，紅糖30克。
分三次服湯劑。
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