柏子仁補虛補血，是中草藥中的滋補藥。通常與養陰藥同食，對腎虛、脾虛等體虛有很好的療效。而且側柏葉籽營養豐富，含有較多的植物脂肪油、蛋白質和礦物質鐵，促進骨髓的造血和補血功能，能補虛補血。
3鎮靜催眠柏木或柏樹都有鎮靜催眠作用。在我國，民間有很多用柏樹催眠的偏方，最簡單的直接松柏的熏制有很好的催眠作用，主要是松柏中含有揮發性植物油，具有鎮靜催眠作用，適用於老年人心煩意亂、睡眠少、失眠多夢等。
4治心悸側柏葉性平，味甘，入心、肝、脾經。由此可見，柏子仁具有養心安神的功效，適用於治療心陰虛、心腎功能衰竭引起的心悸、失眠等癥。常見的配方有:柏子仁、人參、牡蠣、五味子等。治心陰不足。與生地、麥冬配伍，可治心悸、不安、煩躁、夢遺健忘。