1.衛生:每天做好私處的衛生管理，性生活前後清洗外陰，節假日勤換衛生巾，可以限制盆腔炎的可能性。嚴禁在例假期間發生性關系，不洗澡。
2.減少人流:反復人流會使子宮內壁變薄，反復人流會導致宮內感染和宮頸粘連，嚴重時會導致不孕。
3.產後修復:分娩後的子宮需要修復，恢復分娩前子宮的彈性。常見的子宮修復方法有肌力訓練和凱格爾運動。
子宮是人體重要的生殖器官。性生活後要定期體檢，如有異常要及時治療。