1.生活方式。睡覺的時候，在床上墊個枕頭或者搖壹搖。睡前不要吃任何東西，也不要吃夜宵。註意控制體重，尤其是腰圍，註意均衡飲食，避免攝入過多的動物制品，多吃水果和蔬菜。
2.藥物治療:壹是酸抑制劑，如奧克、奈辛、法莫替丁等。二是黏膜保護藥，如大西、維迪美等。三是促進胃動力的藥物，如嗎丁啉、西沙必利等。
希望對妳有幫助。