原料:生姜30克，木瓜500克，米醋300克。
制法:將上述配料放入砂鍋中，加水熬湯。分2~3次服用。1劑量2~3天，可勤服。
功效:健脾益氣，溫中和胃。適用於脾胃虛寒型慢性胃炎，胃脘隱痛，喜溫壓，食欲不振，飯後飽脹，神疲乏力等癥。
生姜紅棗湯
原料:生姜120克，大棗500克。
方法生姜洗凈切片，與大棗同煮。每天吃三次，每次棗10片以上，姜1~2片。吃的時候用原湯燉，飯前飯後吃。幾次之後棗湯就變甜了，每次都喝這個湯比較好。