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芒果幹生氣了嗎?

芒果幹是壹種幹果食品,因為失去了大部分水分,所以含糖量會增加。吃芒果幹可以止嘔、養胃、止咳、化痰、降膽固醇。但是芒果幹吃多了會上火,這是因為它的甜度高。建議吃芒果幹時喝水,有助於降低甜度,避免上火。
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