但是我發現，睡眠充足之後，感冒會很快好起來，不吃藥兩三天就好了。
這說明困倦是感冒時身體正常的保護性反應。人在睡眠充足的情況下，免疫力會得到提高，可以更高效地對抗和戰勝感冒病毒。
所以感冒的時候，癥狀不嚴重的話可以不用吃藥，但是壹定要保證睡眠質量。有條件的話，困的時候盡量多睡覺，會讓感冒好的更快。