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產後出汗怎麽辦?

很多媽媽生完孩子後都不太註意產後護理。我經常聽到馬寶抱怨說,她稍微動壹下就會出汗。晚上睡覺也是壹身汗,全身黏黏的,特別難受。這就是我們說的,產後出汗就是產後盜汗。壹般來說,產後2~3天內出汗多是正常的,之後要逐漸減少。但如果出汗太久,停不下來,就要註意了。那什麽是產後盜汗呢?為什麽會盜汗?產後出汗護理要註意什麽?

產後盜汗,正常嗎?

產後盜汗可分為生理性盜汗和病理性盜汗。其中,生理性產後盜汗不需要特別調理,只需要幾天產婦身體就能自動恢復。但病理性產後盜汗是中醫的壹種月經病,需要好好調理。病理性產後盜汗可以用壹些降火潤燥、滋陰補益、生津止渴的食物來治療。

產後盜汗,從何而來?

孩子出生後,母親體內積累的大量廢物和多余水分,必須通過排尿和出汗排出體外。所以產後汗腺分泌功能加強,汗液分泌增多,特別是從睡眠中醒來時,可以看到額頭有汗珠;有時候衣服會濕。

產後自汗如果產婦出汗過多,或出汗時間過長停不下來,運動加重,出現面色蒼白、氣短、懶言、低聲、乏力、舌淡、苔薄、脈弱等癥狀,稱為產後自汗。常與肺衛氣虛有關。產後盜汗是指產婦睡覺醒來後出汗濕衣服。常與陰虛內熱有關。

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