壹，可以做營養。但我覺得這是速效，但也是化學作用。
我壹般不做營養。我剛去潘婷買了護發素。那是很好用的，買個小瓶子就行，洗完頭發抹點就行了，會柔和很多。
如果現在是卷發，可以用追風彈力素。據說味道不錯，效果也不錯。我朋友用過。