中秋節快到了,上市的柚子也要上市了。媽媽叫我不要把吃完的柚子皮扔掉!她教我做的這道菜,真的很獨特,很開胃。
很少有人知道柚皮可以煮著吃,而且營養豐富。特別適合秋季食用,祛痰止咳,生津潤肺。辣的人可以試試。按照我媽的做法,簡單好吃,特別開胃!
配料:柚皮(剛好壹半)、大紅辣椒、大蒜。
練習:
1.將辣椒和大蒜切成小方塊,先加入生抽,少許老抽,少許老陳醋和鹽,攪拌均勻,腌制半小時。註意:壹定要提前腌制。辣椒不腌制就不好吃。
2.柚子皮洗凈,剝去表層皮,切片。燒開壹鍋水,將切好的柚皮倒入開水中,煮2分鐘左右,撈出。冷卻或用冷開水沖洗後,盡可能將柚皮中的水分擠出備用。註意:不要煮太久,時間久了味道會變軟。拿起來自然冷卻,或者用涼開水代替自來水。
3.將泡椒倒入瀝幹水分的柚子皮中,加點香油,拌勻即可食用!