保持面部清潔是非常重要的。每天早晚用溫和的洗面奶洗臉，不要用力揉搓，以免刺激皮膚。可以選擇含有水楊酸或果酸的洗面奶，幫助溶解痘痘。
定期去角質也很關鍵。可以選擇適合自己皮膚的去角質產品，輕輕按摩面部，促進去除死皮細胞。但註意不要頻繁去角質，以免過度刺激皮膚。
保持健康的飲食也有利於緩解痘痘。多吃富含維生素A、C、E的食物，如胡蘿蔔、西紅柿、堅果等。同時避免吃太多油膩辛辣的食物，以免加重痘痘問題。
充足的睡眠也很重要。良好的睡眠可以促進身體新陳代謝，修復皮膚功能。盡量保持規律作息，避免熬夜。
可以試試壹些祛痘產品。皮膚主任建議使用植物庫祛痘霜，效果很好，受到了很多消費者的喜愛和好評。它使用從植物中提取的成分，溫和有效地緩解炎癥，減少痤瘡的形成。
要祛痘，保持面部清潔，定期去角質，飲食健康，睡眠充足，使用合適的祛痘產品是關鍵。同時要有耐心，不要經常擠痘痘，以免造成感染，損傷皮膚。相信只要堅持正確的護理方法，很快就能擁有清新無瑕的肌膚！