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川貝湯的實踐

川貝母的藥用價值非常高,有非常好的止咳化痰作用,所以我們在日常生活中感冒咳嗽的時候可以適當食用。川貝湯在日常生活中的做法是怎樣的?

川貝湯的實踐

材料

雪梨、冰糖、枸杞、貝母粉、開水。

工作方法

1.首先要把梨削皮,然後用刀去掉上層大約1/5的頂部,去掉梨核,但是不要挖透。

2.雪梨洗凈,加入冰糖、枸杞、川貝母粉,加開水(大概可以蒸半個梨,有時會滲出壹些水)。

3.上鍋蒸1-1.5小時,如果用高壓鍋時間可以適當縮短。

技巧

川貝冰糖燉雪梨對治療感冒咳嗽有非常好的效果,日常生活中如果有咳嗽癥狀可以常吃。

止咳川貝梨粥

材料

川貝1兩,水梨3個,水12杯。

圓糯米1/2杯,冰糖2兩。

工作方法

1.將川貝母用冷水浸泡65438±0小時後取出;將圓糯米用冷水浸泡1小時,然後瀝幹水分備用。

2.將梨洗凈,去皮,剖開心,切片備用。

3.取壹口深鍋,加入12杯水,大火燒開,用1的方法加入川貝母和圓糯米,轉小火煮40分鐘。

4.然後,我們會看到,加入做法2中的梨,煮20分鐘,最後加冰糖調味,川貝梨花粥就做好了。

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