去檢查壹下是什麽細菌感染，用正確的消炎清熱的外用藥，迅速洗堵癥狀。
中藥湯劑能比中成藥和西藥更快的排出體內的濕熱，可以開壹些類似二妙散的藥方。
艾葉的開水放在兩把椅子下面熏蒸或者泡腳，讓妳出汗。這也是壹個很好的方法，有助於快速排除體內的水分。
多活動，多走路，多跑步少坐著，坐著不活血，慢慢好。
放松心情，保持心情愉快，平時註意保持身體健康，不容易生病。
不要吃多了消化不良，也會影響水分的代謝。不要熬夜，虛火上升也會導致熱。
不要穿悶氣的褲子，就像穿悶腳的鞋子會引起腳氣壹樣。
按照這個操作，3天就好了。
祝妳早日擺脫煩惱！