熱毛巾鼻腔應用
熱毛巾可以溫暖鼻腔，自由呼吸。準備壹條熱毛巾，泡在熱水裏擰幹。將熱毛巾敷在鼻腔上，用毛巾或化妝棉蓋住，以保持熱度。每5分鐘換壹次毛巾，最好交替使用。註意防止燙傷，享受熱毛巾帶來的舒適。用熱毛巾敷鼻子，可以促進鼻子的血液循環，讓黏鼻涕更容易流出來。
薄荷生姜開水洗澡。
用薄荷和生姜在開水中泡澡，可以驅寒、通風、預防感冒。取適量薄荷和生姜壹起煮沸(薄荷20-30g左右，生姜切成中等粗細的片)，在洗澡水中加入幾滴白酒，再加入薄荷和生姜將水煮沸。每天給寶寶洗壹次澡，讓寶寶舒服地成長。
摩擦鼻翼兩側
摩擦鼻子兩側可以抑制鼻涕的分泌，加速感冒的恢復。拇指背沿鼻骨兩側上下摩擦10次，向上摩擦至眼底，向下摩擦至鼻孔側。反復揉搓後，鼻腔血液循環加快，吸入的空氣變暖。
使用吸鼻器
使用吸鼻器可以輕松解決流鼻涕的問題。當孩子鼻腔分泌物多，鼻音重時，吸鼻器會有幫助。能持續快速清除鼻腔分泌物，清潔並完全吸收。使用時註意同時按壓另壹個鼻孔，效果更佳。