為什麽我的臉和脖子很黑，皮膚很粗糙？有什麽方法可以美白又有效？

天然健康的方法:先用溫水洗臉，再用冷水洗。溫水可以打開毛孔讓潔面乳清潔，然後用冷水沖洗可以收縮毛孔。每周至少做3次面膜，可以用蛋清、蜂蜜、牛奶、淘米水自己做。每周買壹次去角質精華。皮膚很脆弱，要好好保養。如果是女生，來月經要註意休息，不要碰冷水，以免內分泌異常。

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