消食法主要用於治療食積證，臨床表現為胸中脹滿、吞酸、惡食、腹痛腹瀉、瘧疾、脈滑、舌苔厚膩。常用藥物有山楂、神曲、谷芽、麥芽、砂仁、雞內金、萊菔子等。，具有止食化滯的作用。代表有保和丸、枳實導滯丸。
消食化滯與其他法並用，如久病、脾胃虛弱、食欲不振、大便溏薄、四肢乏力、肺氣虛等。代表方劑為支竹丸、健脾丸。至於是消為主還是補為主，還是消補各占壹半，要看郁結的嚴重程度和脾胃的強弱。治氣滯、腹脹疼痛、便秘，常合並發作。代表方為木香檳榔丸。
運用消法不僅要區分虛實，還要區分寒熱。若郁結轉熱，宜消清法(如枳實導滯丸)；如果郁結伴有寒性，壹定要消除，配合溫性中藥，如肉豆蔻、炮制生姜等。
消食解郁法在臨床上只有在內郁不表證的情況下才能使用。