1，勤換內衣，保持外陰清潔:
外陰皮膚非常嬌嫩，汗腺豐富，褶皺多，隱蔽性和透氣性差。容易受到病菌的侵襲，所以要保持外陰幹燥，勤換內衣，最好選擇棉質的。保持外陰幹燥清潔是預防外陰瘙癢最重要、最基本的方法。
2、外陰瘙癢不要搔:
如果發現自己很癢，最好不要用手撓，而是用開水燙會陰。這是壹種非常錯誤的方式。
3.使用較少的清潔溶液:
除了保持外陰清潔幹燥等基本衛生問題外，女性也不要用堿性過強的洗液清洗，這樣會破壞外陰的酸堿平衡。
另外，日常飲食中不要吃壹些刺激性食物，少喝酒。
4、熏蒸處理
白苦外陰湯，純中藥湯劑。水煎熏洗治病安全，不影響工作。