腰腿痛通常與腰椎間盤突出或局部肌肉筋膜損傷、炎癥等疾病有關，可通過骨外科的詳細檢查，必要時做磁共振成像，食用鹽、熱敷等理療來確診。鎮痛抗炎藥的聯合應用
建議:
建議飲食清淡，註意休息，應用局部熱敷按摩和理療，避免腰部負重彎腰，應用消痛膏、腰痛寧膠囊等藥物。可以在當地正規醫院檢查是否是腰椎間盤突出等疾病引起的，以便進壹步治療。