妳首先要知道濕疹的根源。濕疹的根源是腸胃系統的不完善。壹些過敏體質的人吃進去的過敏原很容易通過薄薄的腸壁進入血液。因為皮下毛細血管最豐富，皮膚上立刻出現濕疹。濕疹的治療不是從無數物質中檢測過敏原並避開，而是改善腸胃系統。而且現在醫學也不提倡為了避免過敏，不能獲得應有的營養。所以平時可以吃壹些有益菌，改善腸胃系統。當腸胃系統趨於完善，濕疹就會好起來。
附:濕疹的食療
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綠豆30克，海帶20克，魚腥草15克，糖適量。海帶和魚腥草洗凈，和綠豆壹起煮，喝湯吃海帶和綠豆。每日壹劑，6~7劑。
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薏米30g，小豆15g，玉米須15g壹起煮，煲湯食用。每日壹劑，連服7~8劑(濕熱型)。
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冬瓜皮30g，薏苡仁30g，車前草15g。三種食材壹起炒好後，喝湯吃薏米。每日壹劑，連續服用7~10劑(脾虛濕盛型)。
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桑葚30克，百合30克，大棗10枚，橄欖9克，同煎。每日壹劑，連續服用10~15劑(血虛風燥型)。