日常生活中多吃金桔或嚼新鮮的橘子皮，比嚼口香糖預防口臭有效得多。因為橘子瓣和橘子皮中含有大量的維生素C和精油，不僅能潤喉生津，使口腔充滿香味，還具有止咳、健脾胃的作用，能有效去除口腔中的異味，對呼吸系統和消化系統也大有裨益，還能有效預防口臭。
專家提醒，用橘子特別是橘子皮消除口臭，要註意選擇幹凈無病蟲害的橘子皮。同時要註意仔細清洗橘子皮，以有效去除農藥殘留等有害成分。