如果是因為季節原因皮膚幹燥，而且是抓撓引起的，適當塗抹蘆薈膠或者抗敏溫和身體乳，早晚各見壹次皮疹，之後就不要再碰了。
如果是風或者其他壓力造成的，建議壹天塗幾次馬油(在北海道效果很好)。如果不嚴重，繼續敷，直到痊愈，但如果沒有緩解，建議立即去醫院檢查。