哺乳期積奶怎麽辦？
首先在患部乳房皮膚上塗少量潤滑劑，左手端托住患部乳房。
二、右手四指(即食指至小指)采用推、揉、按的方法疏通患乳硬結、腫塊。
第三，用右手五指順著乳管的輻射方向從乳根到乳暈，輕輕抓住，疏通滯乳。
四、右手食指和中指捏住患側乳暈和乳頭，不斷向外輕輕提起，使汙泥噴出。重復以上方法，直到淤泥排盡，乳房變軟。
另外，哺乳期結束後，可以服用乳律通進行調理。堅持服用可以疏通乳房代謝功能，加速乳房血液循環，調節內分泌，平衡體內激素，可以有效預防乳腺炎。