1，是\x0d\2。綠豆和黑芝麻屬於解暑降火的範疇，黑芝麻可以烏發養顏\ x0d \ "青豆漿\ x0d \【食材】綠豆80g，糖50g，水適量。\ x0d \[方法] \x0d\ 1。綠豆洗凈，浸泡6-16小時。\x0d\ 2。將泡好的綠豆放入LB豆漿機的網罩中，在杯中加入清水，啟動機器，十分鐘後豆漿煮好。\x0d\ 3。趁熱往杯子裏加糖，不想喝甜就不要加糖。\x0d\【功效】清熱解暑，利尿消腫，潤喉止渴，明目降血壓。\x0d\【註意】正在熱身的人不宜飲用，以免失去熱身效果；脾胃虛寒者不宜多飲，以防腹瀉。網罩裏的豆渣拌上糖做成豆瓣醬，非常好吃。
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