2.服用鋅含片可有效緩解咽喉痛，但大劑量鋅不宜連續使用超過七天，以免幹擾體內其他礦物質。
3.用鹽水或其他溶液沖洗進行治療，如甘菊茶、檸檬汁和威士忌。如果聲音嘶啞或咳嗽，則疼痛更深。這個時候洗鹽水的幫助就小了。
4.增加室內濕度，以免因口呼吸吸入幹燥空氣，引起疼痛。
解決鼻塞問題可以減少喉嚨痛的問題。
6.吃止痛藥來減輕疼痛
7.多喝開水
8.將洋甘菊用開水浸泡，然後用熱毛巾浸濕擰幹，直接敷在患處。重復以上動作，直到毛巾冷卻，可以緩解不適。
9.服用大蒜油膠囊能有效殺菌，但出現不良反應時應立即停用。
10.服用維生素C可以幫助強化組織，幫助對抗喉嚨痛的細菌。
11.更換牙刷，防止細菌侵入舊牙刷。如果生病了，康復後再換牙刷，避免感染。
12.睡前壹到兩個小時不要吃東西，睡覺時把頭擡高，可以防止胃酸倒流，傷喉嚨。