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如何降低眼壓?

妳好,壹般來說,吃潤腸食物、利尿食物、高滲食物等都可以達到降低眼壓的效果。

壹般來說,青光眼患者常出現便秘癥狀。所以要多吃潤腸食物,溶解血管內皮和細胞間質,促進血液循環。平時可以多攝入蜂蜜、芝麻油、植物油等植物油,改善腸道潤滑,也可以多吃香蕉、蘿蔔、梨、檸檬、橙子、西瓜、哈密瓜、西紅柿等富含纖維素和粗糧的果蔬,緩解便秘。利尿食物有紅豆、薏米、西瓜、冬瓜、絲瓜、黃花菜等利尿食物,可輔以中西醫常用的利尿藥物治療青光眼,故又稱輔助療法;高滲食物也可以幫助青光眼患者降低眼壓,如蜂蜜、甘油等。

值得註意的是,如果食用上述食物並沒有起到降低血壓的作用,應及時就醫,以免耽誤病情。

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