甲狀腺結節比較常見，惡變的概率比單發的要小，所以每天都要保養好！甲狀腺疾病多與肝氣不佳有關，要註意保持情緒樂觀，早睡早起，多休息，少熬夜。甲狀腺結節患者飲食中的註意事項:1、多吃富含維生素、高蛋白、高熱量的食物；經常喝八九亦舒茶。
2、多吃消腫散結的食物，如菱角、油菜、獼猴桃等；3、多吃增強機體免疫力的食物，如菌類、山藥、大棗等；4.少吃含碘量高的食物，尤其是海帶、紫菜、海參；5.少吃對心腦有禁忌和刺激性的食物，如姜、辣椒、生蔥、生蒜、辣椒等；6.不要抽煙喝酒太多。
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