主產於江蘇、安徽、河南等地，秋季果實成熟時采收。
下面我們來了解壹下紫蘇葉的功能、功效和食用方法。
紫蘇子葉的主要功能。
根據我國中醫理論，紫蘇葉的主要作用是:降氣化痰，止咳平喘，潤腸通便，用於腸燥引起的咳喘和便秘。
紫蘇降氣化痰的作用
降氣化痰可止咳平喘，無論外感還是內傷，均可應用於痰氣逆證所致的咳喘，是痰氣逆證所致咳喘的重要藥物。
與白芥子、萊菔子配伍，可治咳嗽、氣喘、痰多、胸悶、食欲不振。
本品與肉桂、當歸、厚樸配伍，用於治療上氣不足、下氣不足所致的咳喘。
此外，本品富含油脂，能潤腸滑腸，降肺氣幫助大腸傳導，是治療腸燥便秘的佳品。
同時，生蘇子可嚼碎或搗碎空腹服用，可治蛔蟲病。
紫蘇葉的用法、用量及禁忌
1.用法:5-10g，水煎，或銀碗散。
2.用藥註意事項:如果感染嚴重，辨證屬於熱性哮喘、咳嗽。雖然痰多，但不宜用紫蘇等溫幹品。
此外，肺陰不足、幹咳無痰者不宜用紫蘇。