1.改善視力:決明子含有豐富的維生素A,可以改善夜盲癥、白內障等眼疾,還可以促進視網膜細胞的再生。
2.保護肝臟:決明子具有壹定的抗氧化作用,可抑制自由基的產生,防止肝臟氧化損傷,降低肝臟病變的風險。
3.抗炎作用:決明子皂甙等成分可抑制炎癥反應,緩解疼痛。還能緩解哮喘、支氣管炎等炎癥性疾病。
4.降血壓:決明子中的壹些成分可以擴張血管,降低血壓,對高血壓患者有壹定的調節作用。
決明子的危害:
1.吃多了容易損傷肝臟:決明子有壹定的毒性,吃多了容易引起肝損傷甚至肝衰竭等嚴重疾病。
2.化痰作用:決明子有壹定的化痰作用,支氣管哮喘、慢性咳嗽患者慎用。
3.腸胃不適:決明子有壹定的通便作用,多吃容易導致腹瀉、腹痛。
4.不適合孕婦:決明子有壹定程度的引產作用,孕婦慎用。