對心腦血管有好處的茶有幾種:1。山楂荷葉茶。可以取適量的山楂、荷葉,加水煎煮半小時,取湯飲用,對高血脂、動脈硬化、冠心病等多種心腦血管疾病有顯著療效。山楂有活血化瘀的作用,荷葉有降脂解悶、擴張血管的作用。這兩種茶對身體非常有益。二、菊花烏龍茶,可以拿杭州菊花和烏龍茶,用開水沖服,對心腦血管也有非常好的緩解作用。其中,菊花具有擴張冠狀動脈、增強血管彈性的作用,非常適合心腦血管疾病患者食用。三、田七丹參茶,田七、丹參都有活血化瘀的作用。取適量丹參、田七沖泡茶湯,可起到活血化瘀的作用。四、何首烏茶,何首烏有降血脂和減少血栓形成的作用,特別適合高血脂和冠心病的人。
上一篇:榴蓮和雞肉可以壹起吃嗎下一篇:胃寒易上火的人,如何降火?