做法:做法:適量小麥粉加水，加熱至粥熟。姜5片，蔥2根，全部碾成泥狀，加適量紅糖。在煮沸的熱粥中加入姜、蔥和紅糖，趁熱服用。此方特別適用於脾胃虛寒者。
三米粥
做法:白蘿蔔100克，白茅根60克，蔥20克。去土，洗凈，搗碎，加入適量紅糖、面粉和冷水，加熱煮沸，趁熱食用。該粥具有宣肺解表的作用，可用於輔助治療。