2及時就醫。孩子們經常磨牙。媽媽要及時帶孩子去看醫生。先去口腔科看看孩子有沒有齲齒或者牙周病。如果他們有口腔疾病，應該立即治療，否則會影響他們正常的換牙。
如果孩子沒有口腔問題，就要去體檢，看看孩子體內有沒有寄生蟲，如果有，就要科學驅蟲。
3中藥食療陳皮泡水每晚睡前吃壹片生橘皮或泡水，連續2-3天，可治愈兒童及成人睡覺磨牙，尤其是早期磨牙剛發生時。
枸杞豬胰湯。鮮枸杞半斤(先帶梗煮熟)，黃花菜20片(帶蒂)，蜜棗2-3枚，豬胰臟1片，湯。
蘆根30g，茯苓12g，黃連1.5g，10g；何首烏。消化不良，炒谷芽10g。用上述中藥煎湯，每日壹劑。針刺合谷等穴也有壹定療效。
4糾正挑食磨牙的孩子，媽媽要讓孩子養成良好的飲食生活習慣，糾正挑食的毛病，科學配餐，避免給孩子偏食，讓孩子擁有健康的身體，茁壯成長。另外，不要讓孩子吃太多，睡前吃太多。