第壹，避免食用含碘量高的食物，如海帶，避免結節被碘持續增高。
第二，我們應該確保飲食中蛋白質的充足攝入，如豆類食物、魚類、瘦肉和牛奶。多吃動物內臟、桑葚、鵝蛋等富含鋅的食物。
第三，平時要做好頸部護理，保持頸圈寬松，防止衣服過緊加重壓迫癥狀。
四、保持生活環境清潔，避免細菌滋生，外出盡量戴口罩，防止交叉感染誘發甲狀腺結節。
第五，患者每個月都要去醫院，改善服藥期間的血清檢查。