1.消除疲勞:陳皮中含有的檸檬酸能促進新陳代謝，有助於消除疲勞。
2.健脾開胃:陳皮有助於促進腸胃蠕動，幫助消化，增加食欲，非常適合兒童增加營養。
3.止咳:陳皮中的桔黴素具有祛痰、鎮咳作用，尤其適用於兒童慢性咳嗽。
4.清熱解毒:陳皮含有揮發油和檸檬酸，具有清熱解毒的作用，可用於治療小兒感冒和輕度發熱。
5.改善口臭:陳皮中含有的檸檬酸和桔黴素能起到去除口腔異味和口臭的作用。
總之，兒童用陳皮泡水喝，不僅味道清新，還能改善壹些身體不適，特別適合兒童飲用。但作為家長，也要註意孩子不同的生理需求，要註意適度控制飲酒量，避免產生負面影響。