潔面的頻率不要太頻繁，壹天兩次溫水洗臉即可。溫水洗臉可以更有效的去除油脂，幫助清潔。水溫40℃-50℃。在潔面產品上要選擇清爽、均勻、泡沫豐富的類型。潔面的時候要特別註意毛孔粗大容易出油的區域，也就是T字區。妳要延長按摩時間，從下往上打圈，這樣才能徹底清除毛孔裏的表面油脂和汙垢。
T區角質細胞代謝快。如果不及時清潔，很容易造成角質堆積。如果不清潔，很容易產生痘痘和黑頭。建議每周處理壹兩次角質，壹是讓皮膚透氣，二是去除皮膚問題隱患。以前去角質只能去專業美容院，現在越來越多的品牌在生活中推出去角質產品。在選擇這些產品時，壹定要選擇有品牌保護的產品，盡量選擇性質溫和的植物。
第二種控油:補水+緊致。
溫和潔面或去角質後，應及時使用緊膚乳液清除毛囊口汙垢和皮脂，深層清潔毛孔，收縮毛孔，抑制油脂分泌或使用控油產品進壹步控油T區。正是因為緊膚水具有收縮毛孔、調理和再次清潔皮膚的作用，所以用緊膚水再次清潔皮膚才是正確的選擇。但同時也需要補水，保濕肌膚的水油平衡才是持久控制T區油脂分泌的王道。