中山協和醫院耳鼻喉科專家表示，鼻甲肥大是壹種慢性鼻部疾病，看似常見但危害嚴重，會給患者的生活和工作帶來嚴重影響，也會對患者的健康造成極大的危害。所以做好預防鼻甲肥大的準備是非常好的。1、擤鼻涕:出現鼻塞時，註意不要強行擤鼻涕，以免造成鼻腔毛細血管破裂流鼻血，也可防止帶細菌的黏液進入鼻咽部，並發中耳炎。2、加強體育鍛煉，增強抵抗力，促進血液循環，及時徹底治療感冒。3.按摩:用雙手食指和中指同時按摩內眼角處的鼻梁，反復按摩，早中晚各壹次。能有效預防鼻甲肥大的發生，改善慢性鼻炎的病情。4.清潔鼻腔:當鼻腔早期不適癥狀出現時，要註意鼻腔衛生，養成清潔鼻腔的習慣。方法是用溫開水沖洗鼻腔，然後用棉簽蘸生蜂蜜敷於鼻腔患處，每日1次，直至鼻腔無痛、無分泌物結痂、嗅覺恢復。5、忌吃寒、煙、酒、辛辣刺激性物品。適當補充維生素，飲食盡量選擇容易消化吸收的食物。中山協和醫院耳鼻喉科專家指出，鼻甲肥大的患者可能會出現頭痛、頭暈、記憶力下降、胸痛、胸悶、精神萎靡，甚至會出現肺氣腫、肺心病、哮喘等嚴重並發癥。當鼻炎得不到及時治療，影響到嗅覺黏膜時，就會出現嗅覺障礙，導致聞不到香味和氣味。壹旦病情不能拖延，必須及時治療。
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