材料:黑糯米酒2大勺，1雞蛋，紅糖2大勺。
做法:將黑糯米酒放入鍋中，加入1碗清水，煮沸10分鐘後將雞蛋打碎去殼，放入鍋中，加入紅糖，煮至糖溶解。
食補功效:可為產婦補血益氣，散寒祛瘀，適用於任何體質的產婦。
食用告誡:10天以上最好不要喝紅糖水，以免增加血性惡露，而且夏天會讓孕婦出汗多，導致體內鹽分少。