中醫如何調理膽汁反流

每十壹個臟腑都要靠膽，膽很重要。由於體內寒濕郁結，寒氣加重，正常工作的膽囊收縮功能下降，膽汁代謝下降。食物在腸胃裏很難快速消化，會變得很慢。時間長了，膽汁會逆行到胃裏。膽汁中的膽管炎和胃酸會破壞胃黏膜屏障，形成膽汁反流引起的胃局部潰瘍。膽囊往往是我們忽略的地方。鑒於此，我們應該更加關註它，關愛它。有空的時候可以在野外切壹些苦菜，用家裏的電磁爐燒水，和紅糖壹起用。日常生活中要註意飲食習慣的調整，少吃辛辣油膩的東西，晚上要早睡，不要熬夜。