將核桃仁30克放入油中翻炒，加入韭菜末200克和壹些蝦仁，加鹽調味。它能補腎壯陽。
第二，燉蠶蛹治療尿頻和尿急
取蠶蛹、核桃仁25g，芡實、黨參各15g，銀杏葉5片，生姜1片，燉制而成。能補肺脾腎，利水暖腰。
第三，竹雞湯治療尿頻和尿急
取烏雞四分之壹，去皮脂，巴戟天用鹽水炒10g，杜仲用鹽水炒15g(破壞杜仲膠以利於藥材入味)，取山藥15g煲湯，能補腎陽，溫而不燥。
第四，用助消毒湯治療尿頻尿急
豬小腹(膀胱)壹個，蓮子肉、芡實各20克，田七片6克或田七粉3克，陳皮半片，煲湯或燉湯服用。能健脾益腎，化瘀利水。
蒸麻雀肉治療尿頻和尿急
取鮮麻雀3-5只，去毛去內臟，用瘦肉片調味，蒸熟食用。它能補腎壯陽，益精收斂。
六、竹藥湯用於尿頻尿急。
將豬腎(豬裏脊肉)洗凈，切片，與15g杜仲壹起燉。、益智仁6g、生姜少許、鮮蔥適量。能補益肝腎，減少大便。