改變不良生活習慣:起居規律，保持排便通暢，飲食清淡，戒煙戒酒，保持體力等。鼻炎患者不要隨意用藥，長期用藥可能會引起藥物性鼻炎。建議去醫院做壹個鼻腔CT檢查，明確是哪幾組鼻竇炎確診，然後有針對性的治療。壹般單個鼻竇炎癥可通過物理治療控制，多組或整組鼻竇炎癥建議手術治療。