1,如果油多的話,可以在洗頭水裏加壹點茶水來控油。洗頭不宜過於頻繁,每周2-3次為宜。
2、花生外套棗湯,頭發不容易幹掉;
3、吃黑芝麻粥可以改善脫發;
4、早上吃何首烏冰糖粥,不容易掉頭發;
5、洗頭時在盆裏放壹勺鹽,防止脫發;
6.早晚用木梳梳頭,促進頭部血液循環,防止脫發;
7.用啤酒洗頭可以治療頭皮瘙癢、頭皮屑過多、滋潤頭發。