步驟:
先準備幹紅棗60克，桂圓30克，枸杞30克。紅棗、桂圓、枸杞洗凈後，用冷水浸泡壹小時。
浸泡後，將材料過濾，放入鍋中，加入清水800克，紅糖適量，攪拌均勻，加蓋大火燒開，然後文火燉30分鐘左右。