練習制作
1.先將雞睪丸蒸熟，剖開晾幹，與龍眼肉壹起放入容器中，加入白酒密封。
2.浸泡90天，然後過濾去渣。
如何適量飲食？
功效:雞睪丸桂圓酒溫腎壯陽，養心安神，適用於陽虛畏寒，四肢冷痛，失眠。
營養膳食雞睪丸配方4姜10g酒50毫升
功效與應用:本方補腎填精。適用於身體虛弱、腰膝酸軟、四肢厥冷、陽痿早泄、食欲不振的中老年人。
《方傑方》中的雞睪丸是補腎益精、壯陽的主要食物，常用於腎虛腰痛、遺精、尿頻、疝氣、睪丸腫大、陽痿。生姜味辛，性溫，暖胃止嘔。用於感冒、嘔吐、痰多、咳嗽、痞滿、腹瀉。雞睪丸和生姜*。
制作砂鍋或鋁鍋，加入適量清水，加入雞睪丸、姜、白酒，隔水蒸熟。
睡覺前趁熱服用。多連幾次眼睛效果會更好。