2、韭菜韭菜含有胡蘿蔔素、維生素B:,維生素C和鈣。磷、鐵、蛋白質、纖維素等。韭菜還有解毒祛濕的功效,所以韭菜汁的塗抹可以治療皮炎濕疹。
3.西紅柿富含維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、煙酸、維生素E;它還含有蘋果酸、檸檬酸、鈣、磷、鐵和番茄紅素。具有生津止咳、健胃消食、涼血平肝、清熱的功效。
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