1.平時可以用絲瓜布、浴鹽或磨砂膏洗澡，但不要用得太頻繁。太多會傷皮膚。建議壹個月洗壹次澡。
2.洗澡時摩擦皮膚，去除多余角質，浴後塗BB油或橄欖油，壹年四季都要塗保濕霜。
3.而這種皮膚是因為缺乏維生素A，所以可以吃維生素A多的食物。
4.洗澡的水溫壹定要保持在40℃左右。
5.可以在患處塗抹角質舒緩霜，壹個月後就會好轉。