有哪些食物可以退燒？

1、冬瓜含有大量水分，味淡，有利尿、清熱作用，能加速體液循環，有利於退燒。

2.雪梨味甘、涼、甜。具有滋陰潤肺、清熱利咽的作用，有助於補充人體水分。

3.自制蔥花水:蔥花4段，每段3厘米左右，生姜3片，用清水煮10分鐘，趁熱喝，可緩解出汗，有助於退燒。

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