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舒欣的確切位置及其功效

5.心舒配伍舉闕、內關的使用方法,具有行氣活血的作用,可治療冠心病;配合神門、三陰交,有養血活血、寧心安神的作用,可治失眠、健胃;配百會、溜背、沖,可理氣安神,治女子急躁;有了神道和勞宮術,就可以清醒過來,開始理解和治療癔癥;用鳳龍、鳩尾,可清痰、開竅、治癲癇;關元把氣和海結合起來,用艾灸,可以益氣回陽通脈,治療肢冷、唇幹裂、出冷汗。

6心舒養生按摩法1。常用按摩槌,每次刺激心俞1-3分鐘,可以保養心臟,長期遠離心血管疾病。

2.用拇指和指尖順時針揉捏穴位20-30次,力度由輕到重再到輕。每天堅持按摩,可以緩解驚悸、癲癇、胸悶等癥狀。

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